Ievas hidrolāts
Lieto taukainai ādai un paplašinātām porām. Stabilizē asinsvadu sieniņas. Labs līdzeklis pret odiem, mušām, trauku un telpu dezinficēšanai gripas laikā. Var atšķaidīt ar ūdeni līdz attiecībām 1:10 – 1:20. Pat pievienojot tējkaroti uz litru ūdens, ūdens tiek dezinficēts. Ievas hidrolātu lieto kā kompresi nedzīstošām brūcēm. Palīdz mazināt blaugznas, neirodermītu. Atveseļo atmosfēru telpā. Vēlams lietot kopā ar rozi, nātri.
Vībotnes hidrolāts
Vībotnes hidrolāts noder iekaisušas, alerģiskas ādas ārstēšanai. Sašaurina poras, mazina ādas taukainumu. To var lietot uz ādas pēc insektu kodumiem. Hidrolātu var pievienot kāju peldes ūdenim , ja ir aukstas kājas, ja kājas svīst vai saaukstēšanās gadījumā. Kāju peldes noder arī pie menstruāciju problēmām. Hidrolāts labi attīra gaisu telpā.
Vībotnes hidrolāts matiem mazina blaugznas, matu taukainību, veicina matu augšanu.
Lavandas hidrolāts
Hidrolātu var lietot kā ādas kopšanas līdzekli jebkuram ādas tipam, īpaši nobriedušai un sausai ādai. Arī gadījumos, ja ir tendence uz izsitumiem. Atjauno ādas šūnas, bet ne jebkura tipa ādu. Hidrolātu var lietot niezošai ādai, sīkiem ievainojumiem pēc skūšanās, ekzēmai, kuperozei, psoriāzei, aknei. Labi tīra ādu, baro, mitrina, nomierina, mazina niezi, apsārtumu un zvīņas. Mīkstina un atvēsina ādu pēc saules apdegumiem.
Kā inhalācijas lavandas hidrolātu lieto saaukstēšanās, klepus un gripas gadījumos.
Lavandas hidrolātu var lietot kompresēm pret migrēnu, galvassāpēm, depresiju, nervozitātes un satraukuma mazināšanai, arī kā spilvena smaržu bezmiegam. Lavandu lieto nomierināšanai, kad vienkārši visa kā ir par daudz, kad nevar atrast mieru, ir bailes, kad pazudušas zilās debesis, pēc smagām situācijām dzīvē. Lavanda ir zilais brīnums, kas kopj dvēseli.
Hidrolātu lieto, lai atsvaidzinātu drēbju un veļas skapjus, arī gludinot veļu. Kodēm nepatīk lavandas smarža.
Virtuvē lieto kā garšvielu saldajos ēdienos – sorbetos, krēmos, šokolādes ēdienos, dzērienos. Lavanda jālieto mazos daudzumos.
Dzīvniekus nomierina pirms došanās pie ārsta. Var lietot dzīvnieku ausu tīrīšanai.
Kumelīšu hidrolāts
Kumelīšu hidrolātu izmanto maigas un jutīgas ādas kopšanā, mazu bērnu ādas kopšanā, lai nomierinātu iekaisušu ādu, noņemtu niezi, ādas apsārtumu, piemēram, saules apdegumā, kuperozē, ievainojumos. Lieto arī ekzēmu ārstēšanā, alerģiskiem izsitumiem, varikozām vēnām un hemoroīdiem. Var lietot kā toniku pēc skūšanās. Uz ādas lieto tīrā veidā vai atšķaidītu ar destilētu ūdeni attiecībā 1:3–1:5.
Pievienojot ziepēm vai šampūnam 10–20 ml uz 100 ml, palīdz cīnīties ar blaugznām, stiprina sausus, lūstošus matus. Kumelīte veicina miegu, kā spilvena smarža labi sader kopā ar plūškoku, rozi, liepu, lavandu. To lieto arī hiperaktīvu bērnu nomierināšanā, arī pirms eksāmena, lai varētu koncentrēties.
Rudzupuķu hidrolāts
Rudzupuķe ir acu augs. Rudzupuķes hidrolāts ir ideāls ādas kopšanas līdzeklis, īpaši plānai ādai ap acīm. Tas samazina asins piegādi, tāpēc tas ir labs jutīgākai ādai, hidrolātu izmanto acu kompresēm, sejas ādas tīrīšanai, stresa mazināšanai, tas noņem apsārtumu, izlīdzina krunciņas. Var lietot arī iekaisušai ādai, ādai ar paplašinātu mazo kapilāru tīklu. Pēc gara brauciena vai lidojuma, pēc ilgas lasīšanas, pēc negulētas nakts rudzupuķu hidrolāta komprese atjauno acu mundrumu. Komprese atvēsina pārkarsušu ādu un palīdz karstuma viļņos. Rudzupuķu hidrolātu var lietot kopā ar piparmētru, liepziediem, rozi, salviju. Var lietot maziem bērniem. Pievienojot šampūnam attiecībā 1:2, labi kopj sirmus un baltus matus, piedod tiem spīdumu.
Pelašķu hidrolāts
Pelašķu hidrolāts der jebkurai ādai. Tas ārstē ādas ievainojumus, apdegumus, nomierina iekaisušu ādu, līdzsvaro tauku izdalīšanos, padara ādu jaunāku. Nomierina niezi pēc insektu kodumiem, pie alerģijas. Hidrolātu lieto roku un kāju peldēm, ja tās ir sasprēgājušas, iekaisušas. Lieto brūču, furunkulu ārstēšanai, mazina psoriāzes uzliesmojumus, ekzēmas, dermatītu, akni. Hidrolātu var lietot sejas maskām, krēmiem, ziepēm. Lieto tīrā veidā vai atšķaidītu ar ūdeni attiecībā 1:5.
Pie bronhīta un klepus var skalot kaklu ar atšķaidītu hidrolātu (2 ēdamkarotes uz glāzi ūdens). Veicina matu augšanu. Var lietot 10 ml uz 100 ml šampūna.
Hidrolāts ir efektīvs dzīvnieku ievainojumu dziedēšanā.
Psihoemocionālā iedarbība: palīdz nomierināt prātu, atjaunot līdzsvaru. Ar savu spēcīgo enerģētiku labs garīgam darbam. Palīdz gūt pārliecību smagās situācijās – menopauzē, šķiršanās, bezdarba, smaga zaudējuma gadījumā. Veicina saprašanos, depresīviem cilvēkiem dod līdzsvaru un harmoniju. Novērš bezmiegu, kas radies stresa dēļ. Palīdz iekustināt šķidrumu plūsmu ķermenī (menstruācijas, varikozas vēnas, celulīts). Der spirituālai ārstēšanai.
Salvijas hidrolāts
Spēcīgs antioksidants, lieto grumbu mazināšanai. Kā toniks der normālai un taukainai, porainai ādai, aknei. Lietojot salvijas hidrolātu pēc skūšanās , sadzīst ādas ievainojumi, āda tiek dezinficēta. Var kombinēt ar rozmarīnu, baltegli, lavandu.
Matu kopšanā salviju lieto kā līdzekli pret matu izkrišanu. Lai novērstu matu taukainību, hidrolātu iemasē ādā pēc matu mazgāšanas. Hidrolāts piedod spīdumu tumšiem matiem. Hidrolāts noder sirmu matu krāsas atjaunošanai.
Pie pirmajiem saaukstēšanās simptomiem ar ūdenī atšķaidītu (1 ēdamkarote uz glāzi) salvijas hidrolātu var skalot muti un kaklu. Efektīvs mutes skalošanas līdzeklis pie smaganu iekaisuma, zobu sāpēm. Salvijas hidrolātu lieto kā dezodorantu. Hidrolāts palīdz ceļotājiem vai cilvēkiem, kam darbs saistīts ar ilgstošu stāvēšanu – iemasējot hidrolātu kājās, nogurušās kājas atgūst spēku un svaigumu.
Tiem, kam daudz jārunā, jāmācās, ieteicams dzert salvijas ūdeni – viena ēdamkarote salvijas hidrolāta uz litru ūdens. Var kombinēt ar rozmarīnu vai citronu.
Salvija sabalansē hormonu darbību, noregulē menstruālo ciklu. Kopā ar piparmētru vai melisu salvijas hidrolāts noder karstuma viļņiem menopauzē. Palīdz pie aizcietējumiem.
Salvijas hidrolāts ļoti labi attīra gaisu telpā, dezinficē to, var izmantot arī tekstiliju – gultas veļas, apģērba attīrīšanai no sintētiskām smaržām.
Virtuvē salvijas hidrolātu lieto grilētai gaļai, zivīm, dažādiem salātiem, marinādēm.
Pūpolu hidrolāts
Pūpolu hidrolāts patīkami smaržo pēc pirmā medus, labi mitrina un vēsina ādu. Pūpolu hidrolātu lieto iekaisumiem, insektu kodumu ārstēšanai, niezes mazināšanai, to var izmantot tonikiem pēc skūšanās.
Pūpolu hidrolātu kopā ar nātru hidrolātu lieto pret blaugznām, kāju svīšanu.
Pūpoli palīdz aizvainojumu, sevis žēlošanas pārņemtiem cilvēkiem piedot un raudzīties nākotnē optimistiski.
Hidrolātu maisījums Vasara
Piparmētras, gurķumētras, asinszāles un pelašķa hidrolātu maisījums. Atsvaidzinošs toniks karstā laikā. Derīgs jebkuram ādas tipam. Tumšajā rudens un ziemas laikā uzlabo garastāvokli, rosinādams atmiņas par pagājušo vasaru un cerības uz jauno vasaru.
Hidrolātu var pievienot ūdenim un noskalot rokas, kaklu un seju vai izmantot kā kāju vanniņu nogurušām kājām. Efektīgi noņem nogurumu.
Bērza hidrolāts
Hidrolāta lietošana Bērza hidrolāta galvenais lietojums ir matu kopšanā, jo sevišķi taukainu matu kopšanā, to lieto pret blaugznām un matu izkrišanu. Bērza hidrolāts darbojas arī kā kondicionieris, palielinot matu apjomu. Hidrolātu iepūš matos pēc mazgāšanas.
Bērza hidrolāts ir labs līdzeklis arī ādas kopšanai, ja ādai ir paplašinātas poras. Noder sausas, nobriedušas, vīstošas ādas kopšanā. Sašaurina poras. Tīra ādu, padara to matētu un svaigu. Tonizē un atjaunina ādu. Lieto arī kā toniku pēc skūšanās. Bērza hidrolātu var izmantot maskām, krēmiem, losjoniem. Bērzs noņem nogurumu, atbrīvo no bailēm un nemiera, veicina dvēseles harmonijas atgūšanu.
Bērza hidrolāts veicina iekaisumu likvidēšanu, sīku ievainojumu sadzīšanu, ekzēmas dziedēšanu. Hidrolāta kompreses mazina muskuļu sāpes. Iekšķīgi lieto līdzīgi kā bērzu lapu tēju ar urīndzenošu efektu.
Hidrolātu maisījums Antistress
Sastāvs: rozes, vīgriezes, melisas hidrolāti, neroli un rožu gerānijas ēteriskās eļļas.
Stresa gadījumā hidrolātu izpūš virs galvas un ieelpo sīkos pilieniņus. Gadījumā, ja naktī nevar iemigt, uzpūš hidrolātu uz spilvena malām. Tas aptur domu karuseli.
Savvaļas burkāna hidrolāts
Savvaļas burkāna hidrolāts ir labs līdzeklis sausai, porainai, nobriedušai ādai. Padara ādu jaunāku. Kopā ar lavandu pēc skūšanās, depilācijas. Var jaukt kopā ar eļļām. Burkāna hidrolāts ir kā nektārs ādai. Var lietot sejai tvaicēšanai, tad dziļi iedarbojas, atjauno ādu. Tā kā burkāna eļļa sargā no brīviem radikāļiem, to lieto pretgrumbu krēmos, arī sasprēgājošām rokām.
Hidrolātu lieto saules apdegumiem saulē vai solārijā un pēc apstarošanas, blaugznu likvidēšanai. Hidrolātu vanniņu var lietot nagu iekaisumu gadījumā. Veicina ilgi nedzīstošu brūču ārstēšanu. Kopā ar pelašķi, lavandu lieto psoreāzei un ekzēmām,aknei, neodermītam. Lieto tīrā veidā vai atšķaidītu ar ūdeni līdz 1:5.
Savvaļas burkāna hidrolāts dod stabilitātes sajūtu , ja ir vajadzība pēc aizsardzības, vientulības sajūta. Tas ir labs līdzeklis pubertātes vecumā, menopauzes laikā, pirms un pēc menstruācijām.
Var lietot pārtikā mērcēm, zupām, marinādēm, desertiem, dzērieniem.
Nātres hidrolāts
Nātres hidrolātu var lietot kā labu līdzekli taukainu matu kopšanai, arī pret blaugznām un sauso seboreju. Var pievienot šampūnam 10 ml uz 100 ml. Kopā ar pelašķu hidrolātu lieto matu stiprināšanai, kopā ar bērzu un salviju – pret taukainiem matiem. Atšķaidītā veidā 1:10 lieto matu skalošanā, mati kļūst stiprāki un spožāki.
Hidrolātu lieto kā sejas ūdeni taukainai un niezošai ādai. Tas ir labs vitamīnu avots nogurušai ādai. Var likt kompreses 1–3 stundas pie iekaisušām locītavām, nedzīstošu brūču un psoriāzes, reimatisma un artrīta ārstēšanā. Lieto tīrā veidā vai atšķaidītu ar ūdeni attiecībā 1:3–1:5. Kopā ar salviju vanniņām ieteicamas pret kāju svīšanu.
Var izmantot kā līdzekli pret augu laputīm.
Vīgriezes hidrolāts
Vīgriezes hidrolāts kopj nobriedušu, iekaisušu ādu, noņem niezi, ārstē pinnes un akni. Hidrolātu lieto pret insektu kodumiem, kompresēm uz iekaisumiem, tas stiprina matu saknes un veicina to augšanu. Komprešu veidā var lietot reimatisma un galvassāpju mazināšanai, kompreses mazina laika maiņu jutīgumu. Var lietot arī celulīta mazināšanā. Var lietot kā spilvena smaržu pēc satrauktas dienas.
Augiem aizbaida kaitēkļus. Iedarbīgs pret mušām.
Lieto tīrā veidā vai atšķaidītu ar ūdeni attiecībā 1:3–1:5, arī komprešu, krēmu un masku veidā.
Vīgriezes hidrolāts palīdz noskaņoties iepriekšējo darbu pabeigšanai un uz jaunu darbu sākšanu, palīdz veidot sirsnīgu atmosfēru sarunu laikā.
Izpūšot hidrolātu telpā, tas attīra un dezinficē gaisu. Sākoties gripas uzliesmojumiem, katru dienu var dzert 2 tējkarotes uz glāzi tējas.
Virtuvē lieto krēmiem, dzērieniem, maizes izstrādājumiem.
Rožu hidrolāts
Vietējo mairozīšu hidrolāts pārdošanā tikai jūnijā. Rožu hidrolāts nomierina, kopj un ārstē visu tipu ādas, bet jo sevišķi sausu ādu, izlīdzina sīkās grumbiņas, atjauno audus. Pie niezošas, iekaisušas ādas, iekaisušām acīm pēc ilgas mašīnas vadīšanas vai darba pie datora var uzlikt uz acīm kompresi. Var lietot kopā ar melisas hidrolātu pie iekaisušas, niezošas ādas, saules pārkarsušas ādas. Rožu hidrolātu var lietot maza bērna ādas kopšanā, arī pievienojot vanniņas ūdenim 2 ēdamkarotes hidrolāta. Piedod ādai matētu faktūru, novērš sausumu, zvīņošanos, samazina krunkas, atjauno mitruma līdzsvaru. Efektīvs anticelulīta līdzeklis. Lietot tīrā veidā vai atšķaidījumā ar ūdeni līdz attiecībai 1:5. Šampūnā vai krēmā lieto 10–20 ml uz 100 ml.
Ar rožu hidrolātu var atsvaidzināt gaisu telpās, padarot to vieglu un patīkamu. Rozes hidrolāts labvēlīgi iedarbojas ne tikai uz ķermeni, bet arī uz psihi. Tas ir labs līdzeklis visos dzīves gadījumos, brīnišķīgs līdzeklis pret stresu un nogurumu. Rozes hidrolāts palīdz emocionāli smagos brīžos, ja ir dvēseles sāpes vai depresija.
Rožu hidrolātu var lietot arī dzīvnieku terapijā, piemēram, acu slimību ārstēšanā, ausu tīrīšanā.
Uzturā rožu hidrolātu lieto aromatizēšanā desertiem, dzērieniem un konditorejā. Īpaši daudz to lieto austrumu saldumos. Tradicionāls indiešu dzēriens ir jogurta un ūdens maisījums attiecībā 3:1, kam pievienota 1–2 ēdamkarotes rožu hidrolāta un nedaudz sīrupa.
Piparmētru hidrolāts
Piparmētru hidrolāts derīgs jebkura tipa ādas kopšanai. Sevišķi labs hidrolāts ir nogurušai, porainai, taukainai un netīrai ādai. Normalizē ādas skābuma līdzsvaru, atslābina ādas muskuļus. Lieto tīrā veidā vai atšķaidot ar ūdeni attiecībā 1:5.
Taukainiem un blaugznainiem matiem piparmētru hidrolāts ir efektīgs kopšanas līdzeklis, pievienojot 10 ml uz 100 ml šampūna.
Vasarā piparmētru hidrolātu izmanto, lai atsvaidzinātu nogurušas kājas un pārkarsušu un nosvīdušu ķermeni. Hidrolātu uzpūš uz rokas vai kājas apakšējās daļas vai pielej kāju vanniņas ūdenim. Hidrolāts šādam mērķim noder arī menopauzes laikā. Hidrolātu var sasaldēt kubiņos un lietot kā kompresi pie galvassāpēm, pie jutīguma pret laika apstākļu maiņas. Hidrolāta kompreses noņem nogurumu acīm pēc ilga darba pie datora. Noņem niezi, karstumu pēc sauļošanās. Lieto muskuļu spriedzes noņemšanai.
Piparmētras hidrolāts ir labs līdzeklis pēc skūšanās. To lieto kopā ar eikaliptu, duglāziju, citronzāli vai kadiķi.
Piparmētras hidrolāts kopā ar rozmarīna hidrolātu palīdz būt nomodā šoferiem, strādājošiem nakts maiņās, tas palīdz koncentrēties garīgam darbam. Lieto, izsmidzinot ķermeņa apkārtnē. Hidrolātu var lietot sabiedriskās telpās, kur nepieciešams motivēt apmeklētājus, piemēram, sporta iestādēs vai pirms eksāmena.
Piparmētras hidrolātu kopā ar melisas hidrolātu var lietot herpes ārstēšanā.
